แปรง interdental เปรียบเทียบกับไหมขัดฟันในการทำความสะอาดระหว่างฟันได้อย่างไร?

การรักษาสุขอนามัยในช่องปากที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันปัญหาทางทันตกรรมเช่นฟันผุโรคเหงือกและกลิ่นปาก ในขณะที่การแปรงทุกวันจะกำจัดคราบจุลินทรีย์ออกจากพื้นผิวของฟันทำความสะอาด ระหว่างฟัน มีความสำคัญเท่าเทียมกัน ตามเนื้อผ้าไหมขัดฟันเป็นเครื่องมือในการทำความสะอาด interdental แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แปรงระหว่างกัน ได้รับความนิยมเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพ

บทความนี้สำรวจว่าแปรง interdental เปรียบเทียบกับไหมขัดฟันในการทำความสะอาดระหว่างฟันโดยพิจารณาถึงประสิทธิภาพความสะดวกในการใช้งานประโยชน์ต่อสุขภาพของเหงือกการเข้าถึงและผลกระทบโดยรวมต่อสุขอนามัยในช่องปาก

1. การทำความเข้าใจการทำความสะอาดระหว่างกัน

คราบจุลินทรีย์เป็นฟิล์มเหนียวของแบคทีเรียที่ก่อตัวขึ้นบนฟันและตามแนวอวกาศ หากไม่ถูกลบออกก็สามารถนำไปสู่ โรคเหงือกอักเสบปริทันต์อักเสบและฟันผุ - การแปรงเพียงอย่างเดียวมักจะไม่สามารถเข้าถึงช่องว่างระหว่างฟันได้ การทำความสะอาดระหว่างกัน จำเป็น.

การทำความสะอาดระหว่างกันเกี่ยวข้องกับการกำจัดอนุภาคอาหารและคราบจุลินทรีย์ออกจากช่องว่างระหว่างฟันซึ่งขนแปรงสีฟันไม่สามารถเข้าถึงได้ เครื่องมือหลักสองตัวสำหรับงานนี้คือ ไหมขัดฟัน และ แปรงระหว่างกัน แต่ละคนมีข้อดีและข้อ จำกัด ที่ไม่ซ้ำกัน

2. แปรง interdental คืออะไร?

แปรง interdental เป็นแปรงขนาดเล็กที่ออกแบบมาเพื่อให้พอดีกับช่องว่างระหว่างฟัน พวกเขามักจะประกอบด้วย:

• อัน ด้ามจับบาง ๆ มักทำจากพลาสติกหรือลวดเพื่อการหลบหลีกที่ง่าย
• อัน หัวแปรง ด้วยขนแปรงอ่อนจัดทรงกระบอกหรือกรวยเพื่อทำความสะอาดช่องว่างระหว่างกันอย่างมีประสิทธิภาพ

ประเภทของแปรง interdental

1. แปรงทรงกระบอก - เส้นผ่านศูนย์กลางเครื่องแบบเหมาะสำหรับพื้นที่ระหว่างกัน
2. แปรงกรวย - เรียวสำหรับช่องว่างที่มีขนาดแตกต่างกัน
3. อันngled or bendable handles - ช่วยให้ถึงฟันหลังได้อย่างสะดวกสบาย

แปรง interdental มีให้เลือกหลายขนาดโดยมักจะระบุด้วยรหัสสีหรือเส้นผ่านศูนย์กลางในมิลลิเมตรช่วยให้ผู้ใช้สามารถเลือกขนาดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับพื้นที่ระหว่างกันของพวกเขา

3. ไหมขัดฟันคืออะไร?

ไหมขัดฟันเป็นด้ายที่บางและยืดหยุ่นที่ทำจากไนลอนเทฟลอนหรือผ้าไหมที่ใช้ในการลบคราบจุลินทรีย์และเศษซากจากระหว่างฟัน มันถูกออกแบบมาเพื่อ เลื่อนระหว่างผู้ติดต่อที่แน่น ที่แปรงอาจไม่พอดี

ประเภทของไหมขัดฟัน

1. ไหมขัดเงา - เคลือบด้วยแว็กซ์เพื่อการแทรกง่ายระหว่างฟันที่แน่น
2. ไหมขัดฟัน - บางกว่าและยืดหยุ่นมากขึ้น แต่อาจต่อสู้
3. เทปทันตกรรม - กว้างขึ้นและแบนเหมาะสำหรับช่องว่างที่กว้างขึ้น

การใช้ไหมขัดฟันต้องใช้เทคนิคที่เฉพาะเจาะจงซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวรูปตัว C รอบฟันแต่ละซี่เพื่อทำความสะอาดอย่างมีประสิทธิภาพ

4. ประสิทธิภาพการทำความสะอาด

แปรงระหว่างกัน

• การวิจัยระบุว่าแปรง interdental เป็น มีประสิทธิภาพมากกว่าไหมขัดฟันในการลบคราบจุลินทรีย์ จากช่องว่างภายในขนาดใหญ่
• ขนแปรงของแปรงสามารถเข้าถึงได้ภายใต้ Gumline ขูดคราบจุลินทรีย์และแบคทีเรียที่สะสมออกไป
• สำหรับคนที่มี ช่องว่างระหว่างฟันเครื่องใช้ทันตกรรมจัดฟันหรือรากฟันเทียมทางทันตกรรม แปรงแบบ interdental ให้ประสิทธิภาพการทำความสะอาดที่เหนือกว่า

ไหมขัดฟัน

• ไหมขัดฟันมีประสิทธิภาพสูงใน ช่องว่างแน่นที่แปรงไม่พอดี .
• มันขจัดคราบจุลินทรีย์ตามด้านข้างของฟันและอยู่ใต้ Gumline เล็กน้อย
• ไหมขัดฟันมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มี ฟันที่มีระยะห่างอย่างใกล้ชิด ที่ที่แปรงไม่สามารถเข้าไปได้โดยไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย

สรุป : แปรง interdental เก่งในช่องว่างขนาดกลางถึงใหญ่ในขณะที่ไหมขัดฟันทันตกรรมเหมาะสำหรับการติดต่อที่แน่นมาก

5. ผลกระทบต่อสุขภาพเหงือก

• แปรงระหว่างกัน : การใช้งานปกติลดลง มีเลือดออกเหงือก และ inflammation. Studies show that patients using interdental brushes have better gum health compared to those relying solely on floss.
• ไหมขัดฟัน : การใช้ไหมขัดฟันยังช่วยป้องกันการอักเสบของเหงือกและลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ แต่เทคนิคที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่หมากฝรั่งหรือไม่สามารถกำจัดคราบจุลินทรีย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โดยรวมแล้วแปรง interdental มักจะใช้งานได้ง่ายขึ้นอย่างถูกต้องนำไปสู่ประโยชน์ต่อสุขภาพของหมากฝรั่งที่สอดคล้องกันมากขึ้น

6. ความสะดวกในการใช้งานและการปฏิบัติตามกฎระเบียบของผู้ใช้

การปฏิบัติตามกฎระเบียบของผู้ใช้เป็นปัจจัยสำคัญในประสิทธิภาพด้านสุขอนามัยในช่องปาก

แปรงระหว่างกัน

• ง่ายต่อการแทรกและการซ้อมรบโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุเด็กหรือผู้ที่มีความท้าทายความคล่องแคล่ว
• ความเสี่ยงน้อยลงในการทำร้ายเหงือกเมื่อใช้อย่างถูกต้อง
• อาจจะสะดวกน้อยกว่าเล็กน้อยในการพกพาเมื่อเทียบกับไหมขัดฟันขึ้นอยู่กับขนาดและบรรจุภัณฑ์

ไหมขัดฟัน

• ต้องใช้เทคนิคที่เหมาะสมซึ่งอาจเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่มีความชำนาญด้วยตนเอง จำกัด
• ความผิดพลาดเช่นการหักล้างไหมขัดฟันหรือการใช้แรงมากเกินไปอาจทำให้เหงือกเสียหายได้
• การพกพาสะดวกเนื่องจากไหมขัดฟันมีน้ำหนักเบาและกะทัดรัด

บทสรุป : แปรง interdental โดยทั่วไปส่งเสริมการปฏิบัติตามที่สูงขึ้นเนื่องจากความเรียบง่ายและความสะดวกสบาย

7. การเข้าถึงสภาพทันตกรรมที่แตกต่างกัน

• เครื่องมือจัดฟันหรืออุปกรณ์จัดฟัน : แปรง interdental สามารถนำทางไปรอบ ๆ วงเล็บและสายไฟทำให้ใช้งานง่ายกว่าการใช้ไหมขัดฟันในสถานการณ์เหล่านี้
• ทันตกรรมรากฟันเทียมหรือสะพาน : แปรงสามารถทำความสะอาดรอบ ๆ รากฟันเทียมและใต้สะพานโดยไม่ต้องหลุดหลุดหรือแตก
• ฟันแน่น : ไหมขัดฟันอาจเป็นตัวเลือกที่เป็นไปได้เพียงอย่างเดียวสำหรับพื้นที่ interdental ที่แคบมาก

การเลือกเครื่องมือที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับกายวิภาคของทันตกรรมแต่ละตัวและการปรากฏตัวของการบูรณะทันตกรรมหรืออุปกรณ์ทันตกรรมจัดฟัน

8. ต้นทุนและความพร้อมใช้งาน

• แปรงระหว่างกัน : โดยทั่วไปจะมีค่าใช้จ่ายมากกว่าสปูลของไหมขัดฟันเล็กน้อย แต่ใช้เวลานานกว่าต่อการใช้งานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเลือกประเภทที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ มีให้บริการอย่างกว้างขวางในร้านขายยาและออนไลน์
• ไหมขัดฟัน : ราคาไม่แพงและเข้าถึงได้ง่ายมาก ไหมขัดฟันมักเป็นที่ต้องการในภูมิภาคที่ผลิตภัณฑ์ที่ใช้แปรงเป็นเรื่องธรรมดา

เมื่อพิจารณาถึงประโยชน์ด้านสุขภาพช่องปากในระยะยาวเครื่องมือทั้งสองนั้นมีประสิทธิภาพ แต่แปรง interdental อาจให้ผลตอบแทนการลงทุนที่ดีขึ้นสำหรับช่องว่างขนาดใหญ่และเงื่อนไขทางทันตกรรมพิเศษ

9. การใช้งานแบบรวมสำหรับสุขอนามัยช่องปากที่ดีที่สุด

ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมหลายคนแนะนำให้ใช้ ทั้งแปรง interdental และไหมขัดฟัน ในลักษณะเสริม:

• ใช้ไหมขัดฟันสำหรับการติดต่อที่แน่นมากที่แปรงไม่สามารถเจาะได้
• ใช้แปรง interdental สำหรับช่องว่างขนาดใหญ่รอบ ๆ วงเล็บปีกการากฟันเทียมหรือสะพาน
• ร่วมกันพวกเขาเพิ่มคราบจุลินทรีย์ให้ดีขึ้นปรับปรุงสุขภาพเหงือกและลดความเสี่ยงของโพรงและโรคปริทันต์

วิธีการรวมนี้ช่วยให้มั่นใจได้ถึงการทำความสะอาดที่ครอบคลุมและจัดการกับพื้นที่ระหว่างกันทุกประเภท

10. ข้อควรพิจารณาเพิ่มเติม

• ความถี่ : ควรใช้แปรงแบบ interdental และไหมขัดฟัน อย่างน้อยวันละครั้ง ก่อนนอนก่อนนอน
• เทคนิค : เทคนิคที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับแปรงให้ใส่เบา ๆ โดยไม่ต้องบังคับ สำหรับไหมขัดฟันให้ใช้รูปตัว C รอบฟันแต่ละซี่
• การซ่อมบำรุง : แปรงควรล้างออกหลังจากการใช้งานแต่ละครั้งและแทนที่เมื่อขนแปรงหมด ไหมขัดฟันควรถูกทิ้งหลังจากใช้งานเพียงครั้งเดียว
• วัสดุ : ขนแปรงที่นุ่มนวลและยืดหยุ่นช่วยลดการบาดเจ็บที่เหงือกและไหมขัดเงาหรือไหมขัดผิวที่เคลือบด้วยแว็กซ์

บทสรุป

ในขณะที่ทั้งแปรง interdental และไหมขัดฟันมีประสิทธิภาพในการรักษาสุขอนามัยในช่องปากพวกเขามีจุดประสงค์ที่แตกต่างกันเล็กน้อยและเก่งในสถานการณ์ต่าง ๆ

• แปรงระหว่างกัน : ดีที่สุดสำหรับช่องว่างขนาดกลางถึงใหญ่, รากฟันเทียม, การจัดฟันและผู้ใช้ที่กำลังมองหาเครื่องมือที่ใช้งานง่าย พวกเขามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการลดคราบจุลินทรีย์และการอักเสบของเหงือก
• ไหมขัดฟัน : เหมาะสำหรับพื้นที่ที่แน่นมากฟันที่เว้นระยะและสถานการณ์ที่แปรงไม่สามารถเข้าถึงได้ มีประสิทธิภาพในการถอดคราบจุลินทรีย์ด้วยเทคนิคที่เหมาะสม

ในที่สุดตัวเลือกระหว่างแปรง interdental และไหมขัดฟันควรขึ้นอยู่กับ กายวิภาคศาสตร์ทันตกรรมการตั้งค่าส่วนตัวความสะดวกในการใช้งานและการปรากฏตัวของเครื่องใช้ทันตกรรม - ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมหลายคนสนับสนุน วิธีการรวมกัน ใช้ประโยชน์จากจุดแข็งของเครื่องมือทั้งสองเพื่อให้ได้สุขภาพช่องปากที่ดีที่สุด

โดยการบูรณาการการทำความสะอาด interdental เข้ากับกิจวัตรประจำวันบุคคลสามารถลดความเสี่ยงของฟันผุโรคเหงือกและกลิ่นปากได้อย่างมีนัยสำคัญ